MIN 1 Bungo Biasakan Hidup Sehat Lewat Senam Rutin Setiap Sabtu

Bungo, 20 September 2025 – Peserta didik Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 1 Bungo terus menunjukkan komitmennya dalam menerapkan pola hidup sehat melalui kegiatan senam rutin yang dilaksanakan setiap hari Sabtu. Pada Sabtu, 20 September 2025, seluruh peserta didik bersama dewan guru dan tenaga kependidikan kembali melaksanakan kegiatan senam pagi di halaman madrasah dengan penuh semangat dan keceriaan.

Kegiatan ini dimulai sejak pukul 07.15 WIB dengan diiringi musik senam yang ceria dan dipandu oleh instruktur senam yang juga merupakan guru olahraga di MIN 1 Bungo. Suasana terlihat begitu meriah, peserta didik tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu. Guru-guru pun turut serta, memberikan contoh sekaligus semangat kepada para siswa agar senam benar-benar dijalani dengan penuh kegembiraan.

Senam rutin yang digelar setiap Sabtu ini bukan sekadar kegiatan fisik semata, melainkan bagian dari program pembiasaan hidup sehat yang dicanangkan oleh MIN 1 Bungo. Kepala madrasah menjelaskan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk menanamkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan tubuh sejak dini. Dengan tubuh yang sehat, peserta didik diharapkan dapat lebih bersemangat dalam belajar serta memiliki daya tahan tubuh yang kuat.

Selain memberikan manfaat kesehatan jasmani, kegiatan senam juga diyakini mampu menumbuhkan nilai-nilai kebersamaan, kekompakan, dan sportivitas di antara siswa. Saat melakukan senam bersama, seluruh siswa tanpa terkecuali bergerak selaras mengikuti irama, sehingga tercipta suasana harmonis yang menumbuhkan semangat gotong royong dan kebersamaan.

Guru olahraga MIN 1 Bungo dalam kesempatan tersebut menyampaikan bahwa senam rutin juga dapat menjadi sarana rekreasi bagi peserta didik setelah sepekan penuh mengikuti pembelajaran di kelas. Dengan begitu, pikiran menjadi lebih segar, rasa jenuh dapat berkurang, dan siswa kembali siap mengikuti proses pembelajaran dengan kondisi tubuh dan jiwa yang lebih sehat.

Tidak hanya itu, kegiatan senam rutin juga menjadi salah satu bentuk implementasi kurikulum berbasis cinta yang mulai diterapkan di madrasah. Melalui aktivitas fisik yang menyenangkan, guru berupaya menghadirkan pembelajaran yang lebih berpihak kepada peserta didik, dengan memperhatikan kesehatan fisik, mental, dan emosional mereka.

Para peserta didik terlihat sangat gembira. Beberapa siswa bahkan menyatakan bahwa mereka selalu menantikan kegiatan senam di hari Sabtu, karena selain menyehatkan tubuh, kegiatan ini juga mempererat persahabatan antar teman. “Senamnya seru sekali, kami jadi lebih semangat belajar setelahnya,” ujar salah satu siswa dengan penuh keceriaan.

Kegiatan senam rutin ini diakhiri dengan sesi doa bersama dan motivasi singkat dari kepala madrasah. Beliau menegaskan bahwa kebiasaan hidup sehat harus terus dipelihara, bukan hanya di madrasah, tetapi juga di rumah dan lingkungan masyarakat.

Dengan adanya pembiasaan senam rutin setiap Sabtu, MIN 1 Bungo berharap dapat mencetak generasi muda yang tidak hanya cerdas secara akademik, tetapi juga sehat jasmani dan rohani. Senam rutin menjadi simbol komitmen madrasah untuk mendidik peserta didik agar tumbuh sebagai pribadi yang seimbang antara kecerdasan, kesehatan, dan akhlak mulia. (AFA)